Der Prozess in den fünf Dimensionen nach dem St. Galler Coaching Modell SCM
- Zunächst eruieren wir Ihren Wert, ihre gewünschte Eigenschaft, die Ihnen fehlt oder mangelt und Sie in problematische, belastende Situationen führt.
- Der nächste Schritt ist die Arbeit in der sog. 1. Dimension, im Ziel – Lösungsraum.
- Weiter widmen wir uns Ihrem Problem – oder dem Entwicklungsraum, der 2. Dimension. Hierbei schauen wir genau hin und untersuchen, erforschen und erkennen Gründe, welche bestimmte Lebenssituationen, Ihr System, stören und Sie belasten – wir suchen Ihr Sandkorn im Getriebe.
- Folglich schauen wir uns Ihre „früheren Persönlichkeiten“ an, die 3. Dimension. Hierbei geht es um Ihre erwünschte Veränderung, um Ihr Verhalten und um Ihre Tiefenstrukturen. Wir erforschen Prägungen, die Ihre Energielöcher verursacht haben und transformieren diese.
- Nun untersuchen wir Ihr System in der Zeitlinie, der Time-Line. Dies ist nach dem SCM die 4. Dimension, die Arbeit, welche sich auf Ihre Vergangenheit und die Zukunft konzentriert und schlussendlich Ihre Gegenwart bereinigt.
Alte Verhaltensmuster werden aufgelöst und durch Neue ersetzt. - Der letzte Schritt des Prozesses, die 5. Dimension, ist der Blick auf Ihr Selbstbild. Hierbei geht es um die Verbindung und um die Verankerung zu Ihrem innersten Selbst, um die Angstauflösung durch die Verbindung mit dem „höheren Prinzip“.
Der Transfer auf die Körperebene rundet den Coaching Prozess ab.
leben, statt überleben